Ich bin Kirsten, Yogalehrerin für Vinyasa Power Yoga in Hamburg. Yoga ist für mich die perfekte Balance aus sportlicher Dynamik, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
Ich beschäftige mich schon viele Jahre mit dem menschlichen Körper, seinen Meridianen, Muskeln und auch den meditativen Aspekten, die auf unseren Körper wirken. Begonnen habe ich meine Reise mit einer Shiatsuausbildung in der Schule für Shiatsu Hamburg. Das habe ich dann mit Kinesiologie ergänzt. 
Seit 2009 ist meine Leidenschaft für Yoga entfacht, und nachdem ich verschiedene Yogastile ausprobiert habe, bin ich bei Vinyasa Power Yoga geblieben. Aber auch hier wollte ich mehr, und habe mich im Rahmen einer 200h Vinyasa Power Yoga Ausbildung zur Yogalehrerin ausbilden lassen. In Indien konnte ich ebenfalls schon Yogaerfahrungen sammeln, was mir den spirituellen Aspekt von Yoga sehr nahe gebracht hat. In meinen Kursen verarbeite ich all diese Einflüsse und etabliere außerdem eigene Elemente wie zum Beispiel Musik, die den Flow und die Dynamik unterstützt.